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La colère nous rend service !
La colère est sans doute l’une des émotions qui nous donne le plus de fil à retordre ! On est capable de s’arracher les cheveux tant elle peut nous faire monter en tension ! Mais aussi tant on peut rencontrer de difficultés pour apprendre à la maitriser. Elle peut avoir des effets bien dévastateurs en […]
Lire la suite...C’est décidé : je m’autorise !
Est ce que tu t’autorises à faire des erreurs ? A être une maman différente de la tienne en beaucoup de points ? A ne pas réussir à garder ton calme parfois ? En tant que maman, tu as l’habitude de donner des autorisations à tes enfants. Peut-être même que c’est une démarche très claire […]
Lire la suite...Des solutions concrètes : si ton enfant ne veut pas aller se laver !
Même si tu es dans une volonté d’apporter une éducation bienveillante à tes enfants, il y a probablement des jours où tu te sens fatigué(e), sans patience et avec un niveau d’énergie à peu près égal à zéro ! Tu souhaites garder ton intention de bienveillance mais c’est tellement difficile que tu as du mal […]
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L’erreur à ne pas commettre pendant les vacances !
Les vacances scolaires se terminent et je suis à plat ! J’avoue que ce matin, j’étais heureuse que l’école reprenne. Il y a quelques mois encore, j’aurais culpabiliser de me l’avouer mais aujourd’hui, j’assume ! Je viens de passer deux semaines avec mes enfants 24h/24 et 7j/7 et j’ai commis une erreur qui m’a fait […]
Lire la suite...Comment cultiver l’amour de soi et le transmettre à vos enfants ?
Vu que les enfants apprennent surtout en observant leurs parents, autant leur montrer qu’il est essentiel de développer l’amour de soi. Vous pouvez leur donner mille encouragements dans le quotidien bien sûr mais n’oubliez pas que les enfants ont la capacité de lire EN vous ! Vous n’avez pas toujours besoin de leur décrire ce […]
Lire la suite...Comment aider votre enfant à développer sa confiance en lui ?
La confiance en soi se développe de plus en plus quand l’enfant ressent à l’intérieur de lui une force sur laquelle il peut compter dans n’importe quelle situation. Cela se travaille au quotidien parce que personne ne naît avec et même si l’entourage de l’enfant est bienveillant, la confiance en soi est régulièrement mise […]
Lire la suite...7 clés pour garder votre énergie grâce à l’alimentation
Voici de quelle manière je vois les choses et quels sont les constats que j’ai pu faire dans mon expérience personnelle et grâce à mon entourage. Le souhait du parent de créer une relation harmonieuse avec son enfant est un excellent point de départ. Pour construire cette relation de la sorte, il est nécessaire au […]
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